| 8à etapa. Estanys de Sils- Vidreres-Can Garriga
Continuem el nostre grc8 recorrent la comarca de la Selva. Començarem el dia fent una visita al espai natural protegit dels estanys de Sils, el que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Aitona (fruiters florits)
Aquest 2020 canviem la sortida dels ametllers florits per la dels fruiters florits. Anem a Aitona, una població on trobem una concentració molt... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| Ametllers en flor i calçotada
El cicles de la natura es repeteixen, any darrera any i els excursionistes som testimonis privilegiats de les transformacions que ens ofereix.... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Balmes d’en Solà i de’n Soteres i Sant Miquel de Valclara (senderisme i teca)
Diuen que a la tercera va a la vençuda, o sigui, que aquesta vegada tenim molts números de poder fer aquesta sortida, si no plou, clar, jajajaja. Per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Begur mar i muntanya
Aquest dissabte anem a fer una excursió un xic diferent. Mar i muntanya. Ens a anem al Baix Empordà, a la Costa Brava, per tal de fer un recorregut... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Bosc de la Marquesa-Punta de la Mora i Castell de tamarit
Els dies d’hivern ens conviden a apropar-nos al mar. Lluny de les massificacions estiuenques, les platges esdevenen llocs solitaris i tranquils on a... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Boscos del Montseny i Turó de Monfort “comiat d’estiu” (senderisme i teca)
Per acomiadar les sortides entre setmana fins després de l’estiu, ara que ja ha arribat “el caloret faller”, us proposem una bonica ruta pel... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Boscos i castells dels Cingles de Bertí
Aquest dimecres anem a visitar els Cingles de Bertí, situats a la serralada prelitoral, entre els cingles de Gallifa i el Montseny. La excursió te... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Camí de Ronda Altafulla-Tarragona
Els dies d’hivern ens conviden a apropar-nos al mar. Lluny de les massificacions estiuenques, les platges esdevenen llocs solitaris i tranquils on a... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Camí de ronda de l´Ametlla a l´Ampolla
Un dels patrimonis naturals mes amenaçats i escassos son sens dubte les nostres costes, queden però, petits trams que encara ens regalen la seva... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Camí de ronda de l´Ametlla al cap de gos
Un dels patrimonis naturals mes amenaçats i escassos son sens dubte les nostres costes, queden però, petits trams que encara ens regalen la seva... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Caminant pel Riu Gaià (Alt Camp)
El Riu Gaià neix prop de Santa Coloma de Queralt, i recull les aigües de les serres de Brufaganya i de Serra de Queralt. En aquesta excursió... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Canapost Peratallada i els Clots de sant Julià
Aquest últim divendres de l’any ens anem al Baix Empordà, per a fer una ruta pel municipi de Forallac, format per petits nuclis de població. Fonteta,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| Canapost Peratallada i els Clots de sant Julià
Amb aquesta excursió volem iniciar un nou programa “ Les supersuaus” La idea es fer un cop al mes una sortida de perfil molt fàcil, planera o amb... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| Cap del Verd i Cap d’Urdet, miradors privilegiats
El Cap del Verd i el Cap d’Urdet son dos dels dos cims que culminen els Serrats del Verd i de les Comes; aquestes serres estan situades a cavall de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Carena dels Tossells. Puigsacalm i Serra de Curull
Aquest diumenge anem a fer el Puigsacalm. Ho farem des del coll de Bracons, nexe d’unió entre les comarques d’Osona i la Garrotxa. Pujarem per la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| CASTANYERS DE VILADRAU
Estem en època de castanyes…i toca passejar gaudint-ne d’aquests arbres tan especials. I no hi ha dubte que on trobem exemplars ben espectaculars és... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Castanyers de Viladrau (nivell- mig baix)
Es temps de tardor i temps de castanyes. Per això aquest dissabte anem a Viladrau on es troben els castanyers mes bonics de Catalunya. En els seus... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Castell d’Orís (Lluçanès)
En aquesta ocasió anem a fer un volt al Lluçanès. Visitarem l’església de Sant Genís d’Orís i el Castell d’Orís, avui en runes però amb unes vistes... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Castell de Lluçà i Balma dels Bous (Lluçanès)
En aquesta ocasió anem a fer un tomb pel cor de la subcomarca del Lluçanès. El nostre objectiu d’avui serà visitar el Castell de Lluçà, que li dona... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Castell de Mimalny pel vessant del Ripollés
Recorregut pel Ripollès que sortint de Vallfogona, bonic poble on destaquen el castell, l’església i el pont romànic, ens porta a dalt de tot de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Castell de Montclús (dimecres o divendres, tu tries)
Amigues i amics de les les sortides entre setmana, com que encara continuem en Fase 2, o sigui, no podem sortir de la zona sanitària, us proposem de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Matinal / Medio día |
| Castell de Montgrí (amb restaurant opcional). Sortida suau
Amigues i amics, companyes i companys de les sortides suaus de cap de setmana, anem a l’Empordà per a fer una excursió entre la muntanya i el mar. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Castell de Popa (amb dinar de restaurant) nivell baix
Anem a fer un tomb pel Moianes que ens portarà, per nous camins, a indrets força especials d’aquesta comarca. Començarem a caminar al Pantà de Santa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Castell de Taradell
Ara que ja han passat les festes nadalenques, us proposem aquesta sortida per començar l’any amb bon peu. En aquesta excursió visitarem el Castell de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Castell i ermita de Farners
Hi ha comarques de qui el nom ho diu tot. La Selva és una comarca frondosa amb una gran varietat de vegetació. Us proposem una ruta al cor de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Castellfollit de la Roca i les balmes de Curxuma
La visió del poble sobre la cinglera de roques volcàniques es del tot espectacular. De ben segur que des del pont romànic que travessa el riu Fluvià... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Castellnou de Bages (Caminada a la Terra de Maquis) Senderisme i teca
Mirant cap a les planes del Bages, les boires presenten un territori enigmàtic i sinuós. La nostra ruta partirà de Castellnou de Bages. Situat al... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Cim d’El Ferran (repte 20X20 a l’Alta Garrotxa)
Ja tenim repte 20X20 pel mes de juny. Per aquest diumenge passat Sant Joan, us proposem d’anar a l’Alta Garrotxa, a fer un cim discret en alçada,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cim del Comanegra i Pic de les Bruixes
Aquest dissabte ens anem a fer el cim del Comanegra. Si bé de pas, ja que hi som, farem també el Pic de les Bruixes. El Comanegra és una muntanya de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cims a La Serra de Llaberia (Tarragona)
Aquesta vegada pugem fins a la Ribera d’Ebre, al poblet de Pratdip, per conèixer una mica millor la preciosa serra que l’envolta, La Serra de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cims Comarcals ROCACORBA
Marxem cap al Gironès, on trobarem el Rocacorba (993 m), una de les muntanyes més altes de la comarca. Aquest cop la sortida la farem des de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| CINGLES DE BERTÍ, VALLDENEU, LA TRONA I EL SOT DEL BAC
En aquesta ocasió farem una ruta clàssica del excursionisme de mitja muntanya. Sortirem d’Aiguafreda, per tot passant per la bonica ermita de Sant... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cingles de Cabrera i els Aïats
El Collsacabra es una subcomarca natural situada entre Osona i la Garrotxa delimitada per cingleres esglaonades que la separen d’una banda de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cingles de Gallifa i Sant Sadurní (Senderisme i teca) comiat d’estiu
Aquest dijous i per acomiadar les sortides entre setmana fins la tornada al setembre, ens anem al Vallès Occidental concretament a visitar els... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| CINGLES DE MALANYEU
Aquest diumenge ens anem a fer una ruta circular pels cingles que envolten la vall de Malanyeu, una vall preciosa i amagada del l’Alt Berguedà. Es... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cingles de Vallcebre. miradors del Berguedà
Aquest dissabte anem al Berguedà, en concret a Vallcebre, per fer una esplèndida ruta que ressegueix les seves cingleres. Durant tot l’itinerari... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Cogulló d’Estela (El Berguedà)
En aquesta ocasió anem a Rasos de Peguera, al Berguedà, i realitzarem una completa volta en la que travessarem variats boscos, verds prats i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Coll de Condreu-Rupit ( supersuau amb teca)
Us presentem la Sortida Supersuau del mes de març. Farem un recorregut des del Coll de Condreu (camí que va a la Mare de Déu del Far) fins al... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Coll de Pal a Roca Sança (Senderisme i Teca a l’Alt Berguedà)
Per acomiadar el primer semestre de les sortides entre setmana us proposem de fer una sortida apte per tothom, on caminarem per camins amples, sense... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Matinal / Medio día |
| Cstellsapera i la Roca Salvatge
Malgrat la seva proximitat a Barcelona i altres grans nuclis de població com Sabadell o Terrassa, El Parc Natural de Sant Llorenç de Munt i la Serra... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| De la Ametlla a l´Ampolla de mar
Tornem al sud, aquesta vegada per fer una excursió diferent, a ran de mar. Recorrerem la costa, entre l’Ametlla i l’Ampolla , un dels pocs trams... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| De Pardines a Ribes de Freser (senderisme i teca)
Per la sortida d’aquest divendres anem a una zona on ja fa temps que no hi anem. Farem una ruta per bons camins, de fet, és en part la caminada que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| De Platja d’Aro a Sant Feliu de Guíxols pel Camí de Ronda (senderisme i teca)
La gent que fem muntanya, de tant en tant, també trobem raons per deixar-nos caure per algun dels molts camins que tenim en la nostra costa, i un... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| De Sant Bernat a Sant Marçal
Aquest dissabte anem al Montseny. Diuen els experts que aquesta muntanya es un dels punts de Europa amb una major diversitat biològica. No en va te... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| De Sant Bernat a Sant Marçal / Alta vall del Tordera
Aquest dijous anem al Montseny. Diuen els experts que aquesta muntanya es un dels punts de Europa amb una major diversitat biològica. No en va te la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| de St.Pau de Segúries a St.Joan de les Abadesses (senderisme i teca)
Sortirem de Sant Pau per la fageda del Capsacosta, tot i que és petita amaga racons realment bonics. D’aquí enllaçarem al GR-1, també conegut com... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| Del Santuari del Far al Santuari de la Salut (supersuau amb teca)
Amics i amigues de les sortides d’entre setmana, en aquesta sortida caminarem entre la comarca de La Selva a La Garrotxa. Hi hauran 2 opcions, la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| El Paller de Tot l’Any (Serra de l’Obac)
Ja fa temps que no anem d’excursió per La Serra de l’Obac, així que per aquesta primera setmana de maig us proposem d’anar a fer un volt i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
|
| El Pedró dels Rasos de Tubau
Aquesta vegada anem al Ripollès. Sortirem de Puigbó, a prop de Gombren per anar a fer el Pedro dels Rasos de Tubau, mirador impagable del... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| El Tagamanent (repte 20×20)
Aquest divendres anem a fer una sortida matinal al cim del Tagamanent (1.056 m d’altitud). La idea és tornar a Barcelona allà les 14h. aprox i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Matinal / Medio día |
| Els Carcaixells i el Montclar
Aquest diumenge ens anem al Baix Empordà per a visitar el massís de l’Ardenya. Una de les característiques mes rellevants del massís son els doms... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Alto
Duración: Un día |
| Els Empedrats, la font de la LLet i la Boixasa
Dissabte anem al Berguedà, per a fer una ruta clàssica preciosa. Sortirem del veïnat de l’Hostalet, a prop de Bagà i farem una circular que ens... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Els Empedrats, la Font de la llet i la Boixassa
Dissabte anem al Berguedà, per a fer una ruta clàssica preciosa. Sortirem del veïnat de l’Hostalet, a prop de Bagà i farem una circular que ens... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| ERMITES I MIRADORS DE LA GARROTXA
Ara que sembla que si, que de debó a arribat la tardor, tornem a la Garrotxa a gaudir dels seus colors. En aquesta ruta visitarem tres miradors... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Escletxes de la Freixeneda
Anem al massís del Puigsacalm, al límit entre el Collsacabra i la Garrotxa a fer una bonica ruta que ens portarà conèixer un racó amagat i preciós,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Escletxes de la Freixeneda
Anem al massís del Puigsacalm, al límit entre el Collsacabra i la Garrotxa a fer una bonica ruta que ens portarà conèixer un racó amagat i preciós.... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Excursió-Escalada al Gorro Frigi
Excursió-escalada al Gorro Frigi (Montserrat) Hi ha algunes escalades que tenen un grau de dificultat tan baix que quasi els hi podríem anomenar... |
Excursiones con guía
| Duración: Un día |
| Fageda de Capsacosta (senderisme i teca)
Anem a la fageda de Capsacosta, a l’Alta Garrotxa, lloc per excel•lència d’aquests tipus de boscos. Aquesta és una excursió molt adequada per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Fageda de Capsacosta (senderisme i teca)
Anem a la fageda de Capsacosta, a l’Alta Garrotxa, lloc per excel•lència d’aquests tipus de boscos. Aquesta és una excursió molt adequada per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Fageda de la Grevolosa
La tardor es temps per gaudir de les fagedes, per això aquest dissabte anem a visitar la esplèndida fageda de la Grevolosa. Situada a una silenciosa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Fageda de la Grevolosa
La tardor es temps per gaudir de les fagedes, per això aquest diumenge anem a visitar la esplèndida fageda de la Grevolosa. Situada a una silenciosa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Fageda del Gresolet (Vessant nord del Pedraforca)
Per aquesta primera sortida Extra entre setmana després de l’estiu, us proposem d’anar a la cara nord del Pedraforca, buscant l’obaga, per fer una... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Falgars d’en Bas (La Garrotxa)
Ara que ja sembla que ha arribat el “caloret faller”, marxem a terres de La Garrotxa, tot buscant l’ombreta i llocs que siguin particularment bonics.... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| FAMILIAR a les fagedes de Santa Fé
NOU PROGRAMA : “SORTIDES EN FAMILIA” “Sortides en família” es un nou programa de sortides guiades adreçat a tothom. Especialment als pares i mares... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Familiar al poble dels tions
A la Serra de l’Obac hi ha un petit poble, amb cases de pedra i teulades vermelles, el seu riu, el seu pontet, la seva molsa, la seva font una ermita... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Familiar als volcans de la Garrotxa
NOU PROGRAMA : “SORTIDES EN FAMILIA” “Sortides en família” es un nou programa de sortides guiades adreçat a tothom. Especialment als pares i mares... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| FONTETA-FITOR UN TOMB PER L´EMPORDÀ
Tornem al Baix Empordà, aquesta vegada al terme de Forallac. Sortirem del veïnat de Fonteta, un preciós llogaret amb cases de pedra d’arquitectura... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| FONTS DE BEGUES I PENYA DEL MORO
Els dies freds i curts de l’hivern ens conviden a fer rutes en llocs càlids i propers. Les serralades litorals amb el seu clima temperats son ideals... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Fonts de Sant Hilari i cim de Sant Miquel (senderisme i teca)
Aquest divendres farem una bonica ruta matinal al terme de Sant Hilari Sacalm a les Guilleries. La excursió es fa per bons camis i pistes forestals,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Matinal / Medio día |
| Fonts i Castanyers de Viladrau ( SORTIDES EN FAMILIA)
SORTIDES EN FAMILIA “ Sortides en família” es un nou programa de sortides guiades adreçat a tothom. Especialment als pares i mares amb nens, però... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| Gisclareny-Sant Miquel de Turbians (Mirador del Pedraforca)
Ara que ja ha marxat definitivament la neu us proposem de fer una sortida per gaudir d’unes vistes del Pedraforca excepcionals; en aquesta sortida... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Gorgs i salts del torrents de Milany i Massats
Estem a la tardor i comença el canvi de fulles dels arbres caducifolis, per això anem a la recerca de llocs on predominen aquests tipus de vegetació... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
|
| GR5 "Cordada" 5a etapa Oix- Camprodon
Si a la quarta etapa transitàvem de la zona volcànica a l’Alta Garrotxa a la cinquena arribarem al Ripollès. Sortiren d’Oix resseguint la seva... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| GR5 CORDADA 4a etapa. CASTELLFOLLIT-OIX
En aquesta etapa ,deixarem enrere la singular cinglera de Castellfollit per a internar-nos progressivament a l’Alta Garrotxa amb un paisatge... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
|
| Gr6 "Cordada" 4a etapa. de Sant Llorenç Savall al Cavall Bernat de Sant Llorenç
Arribem a la nostra 4a etapa i amb ella al Parc de Sant Llorenç de Munt una de les muntanyes més originals del nostre país. Aquí la pluja i el vent... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| GRC7 1a etapa DE SOLSONA AL HOSTAL DEL VENT
Com sabeu el GR de Cordada es un programa que fem cada temporada. No es tracta de fer un GR “Oficial”, es un itinerari creat pels tècnics de Cordada,... |
Excursiones con guía
| Duración: Un día |
| GR-Suau 10 etapa (S.Miquel de C.-Estany de Banyoles)
Amics i amigues de les Suaus, ha arribat l’hora que encarem la última etapa d’aquest apassionant Gr-Suau que ens ha portat des de la població de La... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 10a etapa (Bescanó-Girona) Última etapa amb dinar opcional
Encetem la última etapa d’aquest Gr-Suau que vàrem començar al mes d’octubre de l’any passat a Castellfollit de La Roca i que finalitzarem, després... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 1a etapa (Can Maçana-Monestir de Montserrat) 2 nivells
Amigues i amics de les sortides Suaus, ja tenim un nou GR (ruta per etapes, 1 al mes) per a aquest 2018-2019!!! En aquesta ocasió començarem el... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 1a etapa (Castellfollit de La R.-S. Joan les Fonts)
Amigues i amics de les suaus, ja tenim a punt el següent GR per a la pròxima temporada!!! Aquesta vegada ens mourem per les comarques de l’interior... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 1a etapa (Vilallonga de Ter-Sant Pau de Segúries)
Amigues i amics de les sortides Suaus, ja tenim un nou GR (ruta per etapes, 1 al mes) per a aquest 2019-2020!!! En Gr-Suau començarem el dia 27... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 2a etapa (Monestir Montserrat-Collbató-El Bruc)
Amigues i amics de les suaus, continuem el nostre particular recorregut suau d’aquest any. En l’anterior etapa vam fer un recorregut pel vessant... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 2a etapa (Olot-Les Preses)
Amigues i amics de les suaus, continuem el nostre viatge per La Garrotxa; en aquesta sortida passarem per la impressionant Fageda d’en Jordà. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Gr-Suau 2a etapa (St.Pau de Segúries-St.Joan de les Abadesses)
Amigues i amics de les suaus, continuem el recorregut per terres del Ripollès. En aquesta ocasió començarem a on ho vam deixar l’anterior etapa, a... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 2a etapa (Tavèrnoles-Roda de Ter)
Amics i amigues de Les Suaus, continuem per terres d’Osona el nostre particular GR-Suau!!! En aquesta ocasió començarem al poble de Tavèrnoles i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 3a etapa (Olot-S.Esteve d’En Bas) “Mirador de la Garrotxa”
Amigues i amics de les Suaus, continuem el recorregut per La Garrotxa. En aquesta etapa anirem des de Les Preses fins a Sant Esteve d’en Bas. La... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 3a etapa (Roda de Ter-L’Esquirol)
Amics i amigues de Les Suaus, continuem per terres d’Osona el nostre particular GR-Suau!!! En aquesta ocasió anirem des de Roda de Ter fins al poble... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 3a etapa (Sant Joan de les Abadesses-Ripoll)
Amigues i amics de les suaus, continuem el recorregut per terres del Ripollès. Acomiadarem l’any 2019 amb una etapa molt bonica, ja que començarem a... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 3a etapa (Sant Joan Sesrovires-Ordal)
Amigues i amics de les suaus, continuem el recorregut suau. Després de començar les primeres etapes per la muntanya de Montserrat, continuem ara per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Gr-Suau 4a etapa (L’esquirol-Cantonigrós-Tavertet)
Amigues i amics de les suaus!!! ja tenim a punt la següent etapa del Gr-Suau. En aquesta ocasió hi hauran 2 possibilitats i/o nivells. Sortirem del... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 4a etapa (Ordal-Olesa de Bonesvalls)
Amigues i amics de les suaus, continuem avançant pel nostre GR particular. En aquesta etapa caminarem per la Serra de l’Ordal, i com en l’anterior... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 4a etapa (Ripoll-Les Llosses)
Amigues i amics de les suaus, continuem el nostre GR-Suau per la comarca del Ripollès. Aquesta serà la 4a etapa d’un total de 10, que ens portarà... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 4a etapa (S.Esteve d’en Bas-S. Feliu de Pallerols)
Amigues i amics de les Suaus, continuem el recorregut per La Garrotxa. En aquesta etapa anirem des de Sant Esteve d’en Bas fins a Sant Feliu de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 5a etapa (Les Llosses-Alpens)
Amigues i amics de les suaus, continuem el nostre GR-Suau, en aquesta etapa passarem de la comarca del Ripollès a la comarca d’Osona. En aquesta... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 5a etapa (Olesa de Bonesvalls-Olivella)
Amigues i amics de les suaus, continuem avançant pel nostre GR particular. En l’anterior etapa vam deixar la Serra de l’Ordal i vam arribar a Olesa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 5a etapa (S.Feliu de Pallerols-Les Planes d’Hostoles)
Amics i amigues de les suaus, continuem el Gr-Suau per terres de La Garrotxa!!! Aquesta serà una etapa marcada per l’aigua, però no us espanteu, en... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 5a etapa (Sant Marçal-Montseny)
Ja estem en l’equador del GR-Suau, en ple cor del Parc Natural del Montseny!!! Els companys i companyes de les suaus, anant xino-xano, ja ens hem... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 5a etapa (Tavertet-Rupit)
Amics i amigues de Les Suaus, continuem per terres d’Osona el nostre particular GR-Suau!!! En aquesta ocasió anirem des de Tavertet fins al bonic... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 6a etapa (Alpens-Santa Eulàlia de Puig-Oriol)
Amigues i amics de les suaus, continuem el nostre GR-Suau per la comarca d’Osona. Avui toca sortir de la població d’Alpens, amb una llarga... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 6a etapa (Les Planes d’Hostoles-S.Esteve de Llémena)
Amics i amigues de les suaus, aquesta serà l’última etapa on caminarem de principi a fi per terres de La Garrotxa!!! En aquesta ocasió anirem des de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 7a etapa (Jafre-Vallcarca i Garraf)
Amigues i amics de les suaus, encetem la última etapa per la zona del Garraf. Com que ja comença a fer caloreta, aquesta última etapa està pensada... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 7a etapa (Riudaura-Les Preses)
Amigues i amics de les Suaus, ja anem per la 7a etapa!!! Comencem aquesta etapa ja a la comarca de La Garrotxa, a la població de Riudaura, que ara,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 7a etapa (Santuari del Far-Santuari de la Salut)
Amics i amigues de Les Suaus, en aquest etapa passarem de la comarca de La Selva a La Garrotxa. Començarem la caminada al Santuari de la Mare de Déu... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 8a etapa (Amer-Bonmatí)
Amigues i amics de Les Suaus, continuem el nostre particular recorregut per terres de La Selva. En aquesta etapa anirem del poble d’Amer al poble de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 8a etapa (Les Preses-Santa Pau)
Amics i amigues de les Suaus, arriba una de les millors etapes del sender GR que estem fent aquest any!!! En aquesta ocasió anirem des del poble de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 8a etapa (Santuari de La Salut-S.Feliu de Pallerols)
Amics i amigues de Les Suaus, en aquesta etapa caminarem tot el dia per La Garrotxa. Començarem la caminada al Santuari de la Salut, un mirador... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau 9a etapa (Bonmatí-Bescanó)
Amigues i amics de les Suaus, encetem la penúltima etapa del nostre viatge per terres gironines. En aquesta 9a etapa començarem al poble de Bonmatí,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau etapa comiat (Espivelves-Viladrau pel camí ral amb dinar a restaurant opcional)
Aquest mes l’excursió del GR-Suau la farem a la frondosa comarca de la Selva, fugint de la calor i cercant l’ombra. Per a aquesta sortida hem pensat... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| GR-Suau última etapa (amb restaurant opcional)
Amigues i amics de Les Sortides Suaus, per finalitzar aquest GR-Suau us proposem anar des de Sant Feliu de Pallerols a Les Planes d’Hostoles. Serà... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| La Gallina Pelada i la Creu de Ferro (Serra d’Ensija) 2 cims del repte 20X20
Ara que ja ha marxat definitivament el fred i s’ha retirat la neu de la majoria de cims del Prepirineu, és el moment idoni per assolir cims com el... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| La Mola de Colldejou
Us proposem aquesta espectacular ruta circular a La Mola de Colldejou, una de les muntanyes més emblemàtiques de Tarragona, a la Serra de Mestral. La... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| La Mola i el Montcau
l Parc natural de Sant Llorenç de Munt, es un espai proper i alhora espectacular. Sobretot pels seus relleus de conglomerat de formes capricioses. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| La Morella (cim suau)
Per començar el 2017 amb bon peu, aquest dimecres anem a fer un cim suau!!! Ara és una molt bona època per anar d’excursió al Massís del Garraf, ja... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| La Roca Alta des de l’Ermita de Meià (Montsec de Rúbies)
Afrontem un nou repte, pujar la Roca Alta, al Montsec de Rúbies. Partirem de Barcelona fins el poble de Vilanova de Meià, on esmorzarem i agafarem... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| La Roca- Mirador del Drac i ruta de les Fonts de Vilallonga (senderisme i teca)
A Vilallonga de Ter, com es diu al món de la muntanya, tenim un deute pendent. Anar a veure un drac. Alguns recordareu que ens va parlar d’ell... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| La Vall d’Olzinelles (Senderisme i Teca)
Al Parc Natural del Montnegre i Corredor trobem La Vall d’Olzinelles, un tresor de boscos de ribera, sureres i arbres centenaris de tots els tipus... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Les dous del riu Bastareny
Aquest diumenge ens anem al Berguedà a fer una ruta circular en un dels entorns més bonics de les nostres muntanyes. Sortirem del coll de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| MASSÍS DE MONTGRÍ I CALES DE L´ESTARTIT
Anem al Empordà per a fer una excursió entre la muntanya i el mar. La ruta uneix dues de les seves poblacions més emblemàtiques Torroella de Montgrí... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Matagalls per Collformic
quest divendres anem al Montseny a fer un dels seus cims emblemàtics, el Matagalls. Iniciarem la excursió al Collformic, des de on tant sols uns... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Matagalls per la cara Nord i castanyers de Viladrau
Aquest dissabte farem el Matagalls, es sens dubte un dels cim emblemàtics del excursionisme català. A banda de les magnifiques vistes que tindrem... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Alto
Duración: Un día |
| Matagalls per Viladrau
Aquest diumenge anem a fer el Matagalls, es sens dubte un dels cim emblemàtics del excursionisme català. Ho farem per la seva banda Nord, per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Matinal / Medio día |
| Monells, Sant Sadurní de l´Heura i el molí de´n Farigola
Estrenem primavera i per gaudir-la res millor que anar a fer una caminada pel Baix Empordà. En aquesta estació els camps son verds i els marges... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Mongrós Agulles i Frares Encantats
Aquest dissabte anem a Montserrat, una de les muntanyes mes especials del nostre territori. Lluny del tràfec del monestir, el sector occidental que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Montblanc- sant Joan de la Muntanya ( Prades)
Aquesta vegada ens anem a La Conca de Barberà. Iniciarem la nostra ruta a Montblanc, capital de la comarca. Vila emmurallada i amb un centre històric... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Montesquiu i Castells de Besora
En Aquesta excursió visitarem el Parc Comarcal de Montesquiu, situat a cavall entre les comarques de d’Osona i el Ripollès, a la subcomarca del... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Montferri (sortida amb calçotada “opcional”) Alt Camp
Per aquest divendres 23 de febrer anem a la comarca de l’Alt Camp, més concretament a fer un volt pel poble de Montferri (Alt Camp). Començarem... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Montseny (fonts, fagedes i castanyers)
Ara que ja ha arribat l’estiu, anem a buscar les excursions a l’ombra, i un dels millors llocs de Catalunya on podem gaudir d’aquest espectacle és... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Montseny (fonts, fagedes i castanyers) Mig-Baix
Ara que ja està ben entrada la primavera, els boscos llueixen les diferents tonalitats de verd, omplint de vida les muntanyes, i El Montseny és un... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Montserrat pel camí dels ermitans
Des de antic l’home ha cercat a la muntanya de Montserrat la solitud i el silenci. Nosaltres deixarem enrere el soroll i el tràfec del Monestir per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Obaga del Matagalls
Aquest dissabte ens anem al Montseny, per a fer una de les nostres rutes preferides. Recorrerem la banda nord-oest del Matagalls, on podrem gaudir... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Olivella al cor del Garraf
Els dies clars i freds de l’hivern ens conviden a visitar la serralada litoral, de clima temperat. Per això ens anem al Parc Natural del Garraf, ben... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Olivella al cor del Garraf
Els dies clars i freds de l’hivern ens conviden a visitar la serralada litoral, de clima temperat. Per això ens anem al Parc Natural del Garraf, ben... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Panta del Foix i Castellet
Agafem les motxilles i ens anem cap al Parc del Foix, ja que aquestes dates són unes de les millors de l’any per fer-hi una visita. En l’excursió... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Pantà del Foix i Castellet (Parc Natural del Foix)
Agafem les motxilles i ens anem cap al Parc del Foix, ja que aquestes dates són unes de les millors de l’any per fer-hi una visita. En l’excursió... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Parc Comarcal d´Olèrdola
En aquesta ocasió ens en anem al Penedés, on farem una ruta força interessant, que transcorre per un paisatge variat de boscos, camps de vinyes i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Pels voltants de Sant Joan de Mediona (Alt Penedès)
Aquesta setmana anirem a donar un volt ben xulo pels voltants de Sant Joan de Mediona, aprofitant que en aquestes dates la forta calor no fa acte de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| PLATJA DEL CASTELL AL COR DELA COSTA BRAVA
Aquest dissabte anem a la Costa Brava a fer una ruta preciosa que combina el mar i la muntanya. Primer recorrerem l’interior, camps, oliveres... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Platja del Castell, racons de la Costa Brava
Aquest dijous anem a la Costa Brava a fer una ruta preciosa que combina el mar i la muntanya. Primer recorrerem l’interior, camps, oliveres... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Pont d’Armentera- Santes Creus
El cicles de la natura es repeteixen, any darrera any i els excursionistes som testimonis privilegiats de les transformacions que ens ofereix.... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Puig d´Ou i el Talló ( Alta Garrotxa)
Aquesta és la 3a vegada que intentarem fer aquesta sortida, ja que en les 2 anteriors ocasions, una per la pluja i l’altre per la neu ens ho van... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Puig D´Ou i Talló ( repte 20x20"
Sembla ser que el Puig d´Ou últimament es resiteix, però a la tercera, esperem que sigui la definitiva. Anirem a terres de l’Alta Garrotxa a fer dos... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Alto
Duración: Un día |
| Puig d’Arques i dolmens de Romanyà (cim 20×20)
Els dies clars i nets i la temperatura ambient al hivern ens conviden a visitar les comarques litorals. Per això aquest mes de Febrer ens anem al... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Puig de la Força de Sau a Tavertet
Aquest dissabte ens anem al Collsacabra, per gaudir de les magnifiques vistes que ens ofereix aquesta comarca natural. Farem una ruta que ens durà... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Puig de la Talàia del Montmell (cim)
Desprès de tants torrons, caves i dinars familiars, de ben segur que ens vindrà de gust estirar les cames i que ens doni un mica l’aire. I quina... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Puig Estela des de Pardines
Aquest diumenge estrenem el mes de març pujant al Puig Estela de 2013 metres, un dels cims més populars del Ripollès, i ho farem pujant des del poble... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| PUIG REDÓ I ROCA DEL LLADRE MIRADORS DE LA GARROTXA
Ara que sembla que si, que de debó a arribat la tardor, tornem a la Garrotxa a gaudir dels seus colors. En aquesta ruta visitarem tres miradors... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Puig Sobirà i Roca de Canalda (Solsonès)
Ja tenim sortida “Extra” pel mes de febrer, anem a pujar La Roca de Canalda, al Solsonès. El Puig Sobirà es troba als peus de la serra del Port del... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
|
| Puigmal (nivell mig)
Els cim més alt dels Pirineus Orientals el tenim ben a prop i ben visible, és segurament per això que sempre agrada fer-li una visita i gaudir dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Puigsacalm “repte 20X20” (Nivell mig)
Pel mes de maig us proposem fer el cim del Puigsacalm, tot un clàssic del muntanyisme català. El pujarem pel vesant nord, caminant entre fagedes,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Puigsacalm des de Siuret (cim “20X20” facilet)
La ruta d’aquest dijous és una excursió molt maca que partint del bonic llogaret de Siuret ens permet, de forma fàcil i còmoda, resseguir la carena... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Puigsagordi i Roc de La Guàrdia (Miradors d’Osona)
Ara que ja ha arribat la primavera, els camps llueixen tot de colors; diferents tonalitats de verd dels conreus de cereals, vermell de les roselles,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Racons màgics de savassona i meandres del Ter
nem a la comarca d’Osona per a fer una excursió amb diversitat d’ambients i plena de racons especials. Sortirem de Tavernoles, on destaca la seva... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| RAQUETES AL PORT DEL COMPTE
La seva proximitat a Barcelona i els relleus suaus, fan del Port del Compte una de les millors opcions, que ens brinda el nostre territori per a fer... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| RAQUETES AL PORT DEL COMPTE
La seva proximitat a Barcelona i els relleus suaus, fan del Port del Compte una de les millors opcions, que ens brinda el nostre territori per a fer... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Raquetes al Serrat del Verd
Ens tornem a calçar les raquetes, aquesta vegada per anar al Cap de l’Urdet, al serrat del Verd. El Serrat del Verd es una serra prepirinenca... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Raquetes de Neu
La sortida d’aquest diumenge esta destinada a aquelles persones que ja heu fet raquetes de neu alguna vegada. El lloc està encara a determinar en... |
Excursiones con guía
| Duración: Un día |
| Raquetes de neu (nivell baix)
El passat 1 de desembre vam iniciar la temporada de raquetes de neu “iniciació”. Aquesta sortida esta destinada a aquelles persones que heu fet... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Raquetes de neu (nivell mig)
El passat 2 de desembre vam iniciar la temporada de raquetes de neu “iniciació”. La sortida d’aquest diumenge 30 esta destinada a aquelles persones... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| RAQUETES DE NEU A RASSOS DE PEGUERA
Els mesos d’hivern a la muntanya es porten el regal de la neu. El paisatge es transforma i ens convida a noves experiències. Les raquetes de neu ens... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Rasos de Peguera amb raquetes de neu
Degut al front que ens entra aquesta setmana i que esperem que ens deixi un bon regal en forma de neu… i ho volem aprofitar!!! El paisatge es... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Rasos de Peguera amb raquetes de neu
Degut al front que ens entra aquesta setmana i que esperem que ens deixi un bon regal en forma de neu… i ho volem aprofitar!!! El paisatge es... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Riera d’Oló (Moianès)
El curs de la riera d’Oló es troba inclòs, en gairebé tot el seu traçat, dins els límits de l’Espai Natural Protegit del Moianès. En la ruta que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Riera de les Gorgues i Sant Bartomeu
Amb els desglaç i les darreres pluges els nostres rius i rieres baixen plens d’aigua i ens ofereixen les seves millors gales. Al Collsacabra,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Riera de Merlès-Sant Jaume de Frontanyà (El Berguedà)
Per aquesta setmana us proposem d’anar al Berguedà, a donar un volt per la Riera de Merlés, on podrem visitar els diferents gorgs de la riera, i si... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| RIERA DE SANT ANIOL
Si aquest cap de setmana, teníeu dubtes entre anar a fer un bany o anar a la muntanya, cap problema, tenim la solució. Veniu amb nosaltres a l’Alta... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Riera de Sant Aniol i Talaixà (Alta Garrotxa)
Si aquest cap de setmana teníeu dubtes entre anar a fer un bany o anar a la muntanya, cap problema, tenim la solució. Veniu amb nosaltres a l’Alta... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Riudaura i Santuari de Sant Joan de la Font (La Garrotxa)
Prop d’Olot trobem amagada entre muntanyes la riera de Riudaura, que dona nom a la Vall i al petit poble per on passa. La vall de Riudaura mereix... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Roca de Canalda (Solsonès)
Ja tenim sortida “Extra” pel mes de gener, anem a pujar La Roca de Canalda, al Solsonès. El Puig Sobirà es troba als peus de la serra del Port del... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Roca Foradada i dólmen de Puigsespedres
Tornem al Collsacabra, aquesta vegada pera fer una ruta fàcil i molt maca que des de l’Esquirol ens durà a visitar la famosa Roca Foradada de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Roca Tiraval (Alt Berguedà)
Avui toca enfilar-nos al privilegiat mirador de la Roca Tiraval, una curiosa cinglera prop de Bagà, a l’Alt Berguedà. El que destaca més d’aquest... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Rquetes de Neu (iniciació)
Aquest any, de moment (creuem els dits), sembla que serà un molt bon any de neu!!! El paisatge es transforma i ens convida a noves experiències. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Rquetes de Neu a Cambre d´Aze 2 nivells
Raquetes a Cambre d’aze, nivell baix, mig o alt, tu tries!! El circ de Cambre d’aze és un racó espectacular de la Cerdanya (banda Catalunya... |
Excursiones con guía
| Duración: Un día |
| Ruta de les fonts de Begues
Els dies freds i curts de l’hivern ens conviden a fer rutes en llocs càlids i propers. Les serralades litorals amb el seu clima temperats son doncs... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Ruta megalítica a La Serralada Litoral (mig-baix)
En la Serralada litoral trobem una presència de jaciments arqueològics molt nombrosa. En aquesta sortida en descobrirem un grapat, amb moltes formes... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Ruta Megalítica pel Massís de Les Cadiretes
Aquesta vegada anem a fer un tomb pel Massís de Les Cadiretes, prop de Tossa de Mar. En tota la Serralada Litoral és ben conegut que des de fa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Ruta Megalítica pel Massís de Les Cadiretes
Aquesta vegada anem a fer un tomb pel Massís de Les Cadiretes, prop de Tossa de Mar. En tota la Serralada Litoral és ben conegut que des de fa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Salt de la Minyona i gorg dels Llitons
Després del parèntesi de les sortides entre setmana i de les vacances d’estiu, reiniciem el cicle 2016/2017. Hem dissenyat una excursió per tothom,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Salt de Sallent de Rupit
El poble de Rupit conserva com pocs el sabor d’altres temps, els seus carrers i cases ens remunten al segle XV. Situat damunt d’un cingle, un riu el... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Salts i Fagedes de la vall d´enBas
Un dels millors llocs de Catalunya per a contemplar la bellesa de la tardor, es sens dubte la Garrotxa, per això aquest dissabte anem a la vall d’en... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Salts i fonts de la vall del Bastareny
Aquest any ha estat un any de pluges i nevades el que fa que ara les surgències i salts d’aigua estiguin mes espectaculars que mai. Per això aquest ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Sant Amand (El Ripollès)
Us proposem fer una ruta circular, sortint del poble de Bruguera, una aïllada, tranquil·la i bonica població de la Vall de Ribes, per pujar un dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Sant Bartomeu Ses Gorgues
Anem a la comarca d’Osona, a fer un tomb per la Riera de La Gorga, entre Roda de Ter i el poble de l’Esquirol. La riera de La Gorga neix sota el pla... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sant Cebrià de la Mora pel Collformic
Partint de Collformic, aquest dijous farem una ruta per una zona poc transitada del Montseny, que mereix però, ser visitada. Amb unes vistes... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Sant Cebrià de la Mora pel Collformic
Partint de Collformic, aquest diumenge farem una ruta per una zona poc transitada del Montseny, que mereix però, ser visitada. Amb unes vistes... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Sant Iscle de Colltort
Anem a la Garrotxa. Aquesta vegada farem una bonica ruta des del llogaret de Sant Iscle de Colltort, situat al peus de la Serra de Marbolney. La... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sant Jeroni pel cami dels ermitans (Montserrat)
Des de antic l’home ha cercat a la muntanya de Montserrat la solitud i el silenci. Nosaltres deixarem enrere el soroll i el tràfec del Monestir per... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| SANT JOAN DE LA MUNTANYA DE MONTBLANC
Aquesta vegada ens anem a La Conca de Barberà, la nostra ruta s’inicia Montblanc, capital de comarca. Vilà emmurallada i amb un centre històric que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Sant Marc de Brocà (El mirador del Berguedà)
Que l’arribada del fred i els dies curts no ens aturin!!! Aquesta vegada el repte és pujar al Cim de Sant Marc de Brocà. Farem una ruta panoràmica i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Sant Marc de Brocà (El mirador del Berguedà)
Que l’arribada del fred i els dies curts no ens aturin!!! Aquesta vegada el repte és pujar al Cim de Sant Marc de Brocà. Farem una ruta panoràmica i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Sant Martí de Montnegre i Turó Gros (Punt més alt del Montnegre)
Avui toca visitar el massís del Montnegre, que ja fa molt de temps que no hi anem a fer una caminadeta, i que millor que pujar al seu punt culminant,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sant Martí de Riner (Solsonès)
Ara és bona época per fer una visita al Solsonès, ja que a la que marxi el fred, fer senderisme per aquestes terres és només apte per aquells que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sant Martí Xic i Castell de Voltregà
Farem un ruta circular amb inici i final a la Gleva que ens portarà al Morro Llarg de la Serra de Sobremunt. Aquest punt es un lloc increïble,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Sant Miquel de La tosca i Punta Curull (Serra de Llena)
Marxem cap al sud, a fer una ruta per la Serra de la Llena, entre dues comarques (Les Garrigues i La Conca de Barberà) i dues províncies... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sant Miquel de Sererols i Cingles de Santa Cecília (Osona)
Companyes i companys de les sortides entre setmana, encetem la penúltima sortida del 2018, i abans no comenci el nou any, us proposem d’anar a... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sant Patllari i Santa Maria de Porqueres (Estany de Banyoles)
Aquest mes de gener està resultant d’allò més fred, però això també fa que puguem aprofitar i anar a visitar llocs on gairebé la resta de l’any fa... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Santa Coloma de Sassera i la Sauva Negra
Anem a fer un tomb pel Moianes que ens portarà, per nous camins, a indrets força especials d’aquesta comarca. Visitarem Santa Coloma de Sasserra una... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Santa Coloma de Sasserra i la Sauva Negra (mig-baix)
Anem a fer un tomb pel Moianes que ens portarà, per nous camins, a indrets força especials d’aquesta comarca. Visitarem Santa Coloma de Sasserra una... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Santa Fe i el Turó de Morou
Tot just amb la tardor acabada d’estrenar aquest diumenge ens anem al Montseny. Farem una ruta fàcil i molt bonica tot passant per les fagedes de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Santa Margarida, el Pedrò i les Roques del Rei
Aquest dimarts ens anem al municipi de Sant Hilari Sacalm, a la comarca de la Selva, per a fer una bonica ruta que ens durà a visitar diferents... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Santa Maria del Corredor i dolmen de Pedragentil
Anar a fer un tomb pel Corredor, es sempre una bona opció. El seu clima benigne el fa un lloc ideal per a caminar en qualsevol època de l’any. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| SANTUARI DE BELLMUNT
Aquest divendres farem una ruta molt maca, que sortint de Vidrà ens portarà al Santuari de Bellmunt. Passarem per racons idíl·lics , com el pont... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Santuari de Bellmunt i salts del Mir i del Molí (vessant nord)
Ara fa poc temps que vam fer una sortida per pujar al Santuari de Bellmunt des de Sant Pere de Torelló, es a dir, pel vessant sud. Ara que ja ha... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Santuari de Falgars i Roc de La Lluna (Serra del Catllaràs)
Un dels millors llocs per gaudir d’una caminada solitària i tranquil·la és la Serra del Catllaràs. En aquesta ocasió ens endinsarem a l’interior dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Santuari de la Salut i Roques Encantades des de Sant Feliu de Pallerols
Ens anem a la Garrotxa, a Sant Feliu de Pallerols, pera fer una bonica ruta que ens durà al Santuari de la Salut i les Roques Encantades. Farem la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Santuari dels Àngels (Les Gavarres)
Per tancar aquest mes de novembre, us proposem d’anar a fer un tomb per Les Gavarres, ara que la temperatura és fresqueta, és una de les millors... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Santuari dels Muts i Castell d´Orís
Farem un recorregut pel Lluçanès, amb grans paisatges i molts punts d’interès, com l’ermita romànica de Sant Miquel de Gallifa, el Santuari dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Santuaris i salts d´aigua de la vall de Santa Pau
Tornem a la bonica vila de Sta. Pau, coneguda pels seus fesols i el seu nucli vell de cases i carrers empedrats, situada a la zona volcànica de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
|
| Santuaris i salts d’aigua de la vall de Santa Pau
Tornem a la bonica vila de Sta. Pau, coneguda pels seus fesols i el seu nucli vell de cases i carrers empedrats, situada a la zona volcànica de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| SANTURARI DELS MUNTS I CASTELL D´ORIS
arem un recorregut pel Lluçanès, amb grans paisatges i molts punts d’interès, com l’ermita romànica de Sant Miquel de Gallifa, el Santuari dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Savassona (senderisme i teca)
Tornen les sortides de Senderisme i teca, i quina millor manera de fer-ho que anar a visitar el jaciment neolític de Savassona. Prop de la població... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Savassona i Santa Magdalena de Conangle
Anem a la comarca d’Osona per a fer una excursió amb diversitat d’ambients i plena de racons especials. Sortirem de Tavernoles, on destaca la seva... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra de Bellmunt i Castell de Torelló
Aquest dissabte farem una ruta fantàstica que sortint de Sant Pere de Torellò ens durà al Santuari de Bellmunt. El Santuari situat al cim de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| SERRA DE BUSA , mirador del Solsonès
La Serra de Busa a la comarca del Solsonès es un dels paratges mes bonics i desconeguts de Catalunya on es respira un aire de solitud i aïllament. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra de Busa, mirador del Solsonès i el Berguedà
La Serra de Busa a la comarca del Solsonès es un dels paratges mes bonics i desconeguts de Catalunya on es respira un aire de solitud i aïllament. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra de Catllaràs, Santuari de Falgars i Roc de la LLuna
Aquest diumenge anem a la Serra del Catllaràs, al cor del Berguedà Començarem la ruta a la bonica vila de la Pobla de Lillet per dirigir-nos al... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra de Comaverd i mirador del Cogulló
A cavall entre la Conca de Barberà , el Alt Camp i el Penedès, aquesta serra poc coneguda pels barcelonins es, en canvi, un paratge de gran bellesa. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| SERRA DE FINESTRES
Comencem de nou les sortides de nivell Mig amb una proposta força atractiva, pujar al cim del Puigsallança, tot fent una ruta circular per de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| SERRA DE MILANY
A cavall entre Osona i el Ripollès, la Serra de Milany gaudeix de bones vistes sobre aquestes dues comarques i les seves muntanyes. Totes elles... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra de Milany
A cavall entre Osona i el Ripollès, la Serra de Milany gaudeix de bones vistes sobre aquestes dues comarques i les seves muntanyes. Totes elles... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra de Milany
A cavall entre Osona i el Ripollès, la Serra de Milany gaudeix de bones vistes sobre aquestes dues comarques i les seves muntanyes. Totes elles... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Serra de Pinós (centre geogràfic de Catalunya) Senderisme i teca
La propera sortida de senderisme i teca anem ni més ni menys que al centre geogràfic de Catalunya, situat a La Serra de Pinós. Començarem a caminar... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Serra del Obac. Mura i Puig de la Balma
El Parc natural de Sant Llorenç de Munt i la Serra de l’Obac, malgrat la seva proximitat a gran ciutats com Sabadell o Terrassa, constitueix un dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Serra dels Bufadors i Castell de Montesquiu
En el Prepirineu oriental a cavall entre Osona i el Ripollés i solcat per riu Ter hi trobem el Parc Comarcal de Montesquiu. De relleus suaus i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serra dels Bufadors i Parc de Montesquiu
En el Prepirineu oriental a cavall entre Osona i el Ripollés i solcat per riu Ter hi trobem el Parc Comarcal de Montesquiu. De relleus suaus i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Serra i Castell de Milany
Aquest diumenge ens anem a fer la Serra i el Castell de Milany. Ho farem pel seu vessant sud, des de Vidrà. Les flors primerenques com la prímula,... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Serrat de a Figuerassa
Aquest dimarts anem al Beguedà, per fer una ruta que ens portarà al que és sens dubte un dels seus millors miradors, el del Serrat de la Figuerassa. ... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Serrat de la Figuerassa
Aquest dissabte anem al Beguedà, per fer una ruta que ens portarà al que és sens dubte un dels seus millors miradors, el del Serrat de la Figuerassa.... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Serrat de la Figuerassa mirador del Berguedà
Aquest diumenge anem al Beguedà, per fer una ruta que ens portarà al que és sens dubte un dels seus millors miradors, el del Serrat de la Figuerassa.... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Sortida amb raquetes de neu (Entre setmana)
Els mesos d’hivern a la muntanya es porten el regal de la neu. El paisatge es transforma i ens convida a noves experiències. Per això aquest dijous... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sostres comarcals de Catalunya: Puig de La Mola (Garraf) nivell baix
Malgrat la seva proximitat o pot ser per això, el Parc Natural del Garraf, és per a molts el gran desconegut. Els dies clars del hivern son ideals... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Sot del Bac i Sant Pere de Valldaneu (El Figaró)
Esperem que les vacances hagi estat profitoses per totes i tots!!! Tornem a engegar les sortides entre setmana a Cordada, amb moltes ganes i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| STA. MARIA DE MATAMALA I LES LLOSES
Ara que ja ha arribat la primavera ens anem al Ripollès per a fer una ruta fàcil i preciosa, al terme de les Lloses. Situat a mig camí entre Berga i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| supersuau a la PLATJA DEL CASTELL
Aquesta vegada, aprofitant que som als començaments de l’estiu farem una ruta molt bonica que combina bosc, muntanya i un paisatge espectacular amb... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Supersuau amb teca (de Begur a Pals)
Per aquest mes de febrer hem preparat una sortida Supersuau amb teca, per que tothom pugui gaudir d’un dia de caminada i bon menjar. Us proposem fer... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Supersuau amb teca (Fageda de La Grevolosa)
Ja toca fer la sortida Supersuau amb teca. Ja que aquest any està resultant molt calorós, us proposem d’anar a fer un tomb per la Fageda de La... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Supersuau amb teca (Via del Nicolau a l’alt Berguedà)
Us presentem la Supersuau amb Teca prevista pel proper mes de maig. Anirem fins a l’alt Berguedà, a recórrer la Via del Nicolau, una via verda... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Supersuau: de La Fageda d’en Jordà a Santa Pau
Ja tenim la segona entrega de les sortides entre setmana Supersuaus!!! Aquesta vegada ens anem a visitar uns dels llocs més emblemàtics del nostre... |
Excursiones con guía
| Nivel: Muy Bajo
Duración: Un día |
| Super-Suau: Salt del Mir (Santa Maria de Besora)
En aquesta sortida visitarem un dels salts d’aigua més importants de la zona, el Salt del Mir, amb 35 mts d’alçada i situat en un paratge realment... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Taga i Puigsestela des de Pardines (2 cims al Ripollès)
Aquest dissabte anem a pujar tot un clàssic del muntanyisme català, el Taga, un dels cims més populars del Ripollès, ja que des del seu cim tenim... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Tamarit, punta de la Mora i bosc de la Marquesa
ls dies d’hivern ens conviden a apropar-nos al mar. Lluny de les massificacions estiuenques, les platges esdevenen llocs solitaris i tranquils on a... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Tavertet-Rupit (senderisme suau i restaurant)
Ja tenim sortida de senderisme i teca pel mes de març, en aquesta ocasió anirem des de Tavertet fins al bonic poble de Rupit. Tot just sortir de... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Tortell de reis al Pedraforca
Tortell de reis al Pedraforca Sent, com és, una de les muntanyes més freqüentades del país per la seva excepcional bellesa, el Pedra te un dels... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Alto
Duración: Un día |
| Tossal de La Baltasana (Prades) 20X20 nivell baix
En aquesta ocasió anem a la Serra de Prades a fer una ruta senzilla però molt variada en quant a paisatge i que ens portarà al Tossal de la... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Tossal de Miralpallars i de les Torretes “20X20? (Montsec de Rúbies)
L’any passat al mes de novembre vam fer una sortida d’aquelles que perduren en el record molt i molt de temps, vam pujar a La Roca Alta. Quan estàvem... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Turó de l´Home i les Agudes
No cal anar molt lluny per gaudir dels boscos de faig i fins i tot d’avets. D’uns paissatges d’ensomni. Per gaudir de la sensació de fer cim i... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Turó de La Pola i Hospital de Sang (Serra de l’Obac)
Avui farem una ruta lineal al bell mig del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i Serra de l’Obac, on podem trobar entre d’altres, dues de les més... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Turó de La Pola i Hospital de Sang (Serra de l’Obac)
Avui farem una ruta lineal al bell mig del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i Serra de l’Obac, on podem trobar entre d’altres, dues de les més... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Un tomb per la Costa Brava
Ens anem al Baix Empordà per a fer un dels trams més bonics de la Costa Brava. Aquesta es una època ideal per fer-ho, abans no arribin els turistes... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Vall de La Clusa (El Berguedà)
Al nord de Vilada i de Castell de l’Areny encarada al sud trobem, envoltada de serralades, La Vall de La Clusa. Començarem a caminar al petit poble... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio
Duración: Un día |
| Vall del riu Peguera
Gairebé acabat l’estiu i abans no arribi el fred, aquesta ruta ens porta a terres del Berguedà. Anirem a conèixer la vall del riu Peguera, que... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Vall Ferosa
Aquesta ruta transcorre per la comarca de La Segarra, a tocar del centre geogràfic de Catalunya. En aquest itinerari circular, a banda d’un magnífic... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Vallferosa (La Segarra)
Aquesta ruta transcorre per la comarca de La Segarra, a tocar del centre geogràfic de Catalunya. En aquest itinerari circular, a banda d’un magnífic... |
Excursiones con guía
| Nivel: Medio/Bajo
Duración: Un día |
| Vallfornés i castanyer d´en Cuc
Ens anem al Montseny on farem un ruta fàcil i molt maca. Visitarem la vall de Vallfornès. Situada a prop de la població de Cànoves, és coneguda... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |
| Volta per la Batalla de Talamanca 1714 (El Bages)
Per aquest dia tant especial us proposem de fer una sortida per un dels llocs emblemàtics del 1714, l’escenari on va tenir lloc una de les batalles... |
Excursiones con guía
| Nivel: Bajo
Duración: Un día |