GIROGUIES
      
           VIAJAR CON ENCANTO
          Register and you will receive our hikers newsletter
Home Directory Catalogue Agenda Magazine Territory Links Extranet
> Directory > Spain > Catalonia > Gerona > GIROGUIES SENDERISME
15/09/2019 Login Register es ca english

MARXA NÒRDICA. RACONS DE L’EMPORDÀ: LES DUNES CONTINENTALS DEL MONTGRÍ
Title: MARXA NÒRDICA. RACONS DE L’EMPORDÀ: LES DUNES CONTINENTALS DEL MONTGRÍ
Type of Product: Guided walks  [?]
Languages: Catalan, Spanish
Type: Guided [?]
Duration: Morning / Half day 
Level: Medium/Low  (**/*)
   Technical difficulty:   Easy [?]
   Effort:   Moderate [?]
   Hores de caminar:   4 h
   Km de recorregut:   13 Km
   Desnivell acumulat:   230 m
destination: Montgrí
Transport: Private cars
Environment: Plains
Interest: Sporting, Tourism, Nature, Sightseeing, Cultural, Adventure, Social, Health, Other
Users: Couples, Group of friends, Singles, Families, Seniors
persons: minimum=6 maximum=15
Enlarge image

Info and bookings
972303886
636490830
Contact GIROGUIES SENDERISME
Dates and prices:
09/12/2018
15 €
si cal, lloguer de bastons: + 5 €
Description
Marxa nòrdica. Racons de l’Empordà: Les dunes continentals del Montgrí
Aquest recorregut, que ressegueix la zona més boscosa del Parc Natural del Montgrí, ens mostra la importància de la fixació de les grans dunes per a la subsistència de les explotacions agrícoles i les infraestructures de comunicació d’aquella zona de l’Empordà.
La formació de les dunes resultà de les sorres que anaven dipositant els rius Fluvià, Muga i Ter al golf de Roses i del seu desplaçament i apilonament per la tramuntana. La presència d’un braç del riu Ter que desembocava a l´Escala barrava el pas de les sorres. Quan el 1302 es canalitzà tota l’aigua del Ter cap al sud del Montgrí, la formació i avançament de les dunes s’accelerà inexorablement a la plana de Torroella. Val la pena ressaltar que Pals, Begur i Regencós són altres punts de la comarca que presenten dunes continentals originades també per l’aportació dels rius
Nivell: MODERAT - Rutes que podran ser completades per persones amb certa forma física. Fins a 14 km i desnivells màxims de 700m

Grup mínim: 6 persones

Preu: 15 € per persona.

Què inclou: Guia-instructor titulat de Marxa Nòrdica de Giroguies.

No inclou: Bastons de marxa nòrdica (es poden llogar per 5€)

Distància: 12,7 quilòmetres

Desnivell: +/- 230 metres

Durada: 4 hores aprox. (inclou parades diverses i interpretació paisatgística des de miradors, ensenyament tècnic de NW en ruta, sessió d’escalfament inicial amb posta a punt del material, i sessió d’estiraments final)

Tipus de terreny: Pistes, camins de carro i corriols de sauló (sorres) en bon estat general. Desnivells amb petits trams que poden superar el 15% (sobretot a la baixada) amb sòl molt erosionat pel pas de motos de trial i l’aigua de la pluja.

Observacions:

- Es recomana haver fet algun curs d’iniciació de Marxa Nòrdica prèviament. En tot cas, cal estar acostumat a mantenir caminades de més de 2 hores seguides com a mínim.

- Cal utilitzar bastons exclusius de Marxa Nòrdica. Si no es tenen aquests bastons, no es poden usar els de senderisme perquè no són els adequats. Per llogar els bastons fixos (no telescòpics) cal donar l’alçada exacta del client durant la inscripció.

- Cal portar calçat de canya baixa, transpirable, de sola flexible i amb tacs ben marcats (no de tennis ni de fitness). Gorra/gorro i ulleres de sol. Motxilla petita, lleugera i estreta per portar poc pes (aigua, barretes o fruita, mòbil i documentació-diners) o bé una ronyonera amb bidó d’aigua. Roba lleugera, sintètica (mai cotó) i transpirable adequada al temps (2-3 capes). A l’hivern, si porteu guants per no passar fred, aquests han de ser força prims per permetre la col·locacio de les dragoneres dels bastons.

- Cal portar menjar i aigua.
Information updated by GIROGUIES SENDERISME at 26/11/2018



Home | Who we are? | Legal notice | Contact | Publicitat
Except as otherwise noted, original content of this website is licensed under a License Creative Commons
Designed and Powered By WEBDESENDERISMO.COM & SENDERISMO.NET 2001-2018